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自傷行為について

相談者:タナちゃんさん(25歳/女性)

感情の起伏が激しいです。 最近は自分で自分を哀しく思い泣いて一人で泣いてしまいます。 昨日泣いている時、自分を切りたいと思って顔剃りで腕を切りました。初めです。 誰にも見せてません。主人に見せたら主人が悲しむかもしれないからです。自傷行為は一度行なったら止められませんか?なぜ自傷行為ってしてしまうんですか? またしてしまいそうで怖いです。 病院には行きたくないです。 訳わからない文ですみません。回答よろしくお願いします。

相談者に共感!

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2011/10/27 13:14

とうとつですが、「地の果て」と聞いて、貴方は何を思うでしょうか???昔から、多くのヒトが人生に悩んで来ました。どう生きたら良いのだろう?私は何をしたいのだろう?というような感じで悩んだ人たちは、例えば宗谷岬とか、佐田岬とか、ヨーロッパのヒトなら、ロカ岬とか、人里離れた辺鄙な土地にある岬を訪れたものです。訪れて見て、眼下に広がる海を見て、何かを感じるのですね。。。あるいは、死体が流れて行くインドのガンジス川かも知れません。。リストカットは、いわば、そのような「非日常」の代替え行為です。「死」が間近になることが「生」を考えさせることが共通しているのです。。。繰り返すようですが、ヒトは悩むものです。悩むことがあればこそ、飛躍もあるのです。。「岬」、それは「辺境」とも言えます。辺境へ旅することで、辺境にいたる過程が、また癒しや自己回復の機会を与えてくれるのです。。それが、自傷行為との違いですね。。。。。貴方の場合、20歳代で主婦ということですから、その役割がちゃんとあって、貴方もそれを自覚しているのに、そのような行動をとれていないどころか、何をして良いかわからないような状態になってしまっています。。。心のエネルギーが弱っているような状態と言っていいでしょう。。そういう時は、無難なのが、夫と相談するとか、心療内科を受診するとか、ですね。。主婦が、たとば、襟裳岬に行くのも悪くはないでしょうけど、夫の理解がないと、話がこじれます。。女性の友人に相談するのも良いですね。。。ただ、分かってもらえなかった場合は、受診してください。自分を傷つけても、何の解決にもならないでしょう。。。小さい時、何がしたかったのかとか振り返って見るのも良いことですよ。。。 お大事にして下さいね。。

2011/10/27 16:04

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