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コレステロールの悪玉

相談者：カラダさん（38歳/女性）

先生どうしたら、食事で悪玉コレステロールだけを下げることでくないのですか教えてください。できるだけ早急に回答よろしくお願いします

2011/11/26 08:00

CARADA先生

もちろん食事と運動療法が基本です。野菜をたくさん取ること、さんまなどEPAを含む魚を食べることで、ある程度は下がります。現在の悪玉コレステロールの値がいくらかわかりませんが、スタチンといわれる薬が一般に有効です。

2011/11/26 10:00

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