相談者：さっくさくさん（16歳/女性）
私は、最近ダイエットを始めました。 まずは、マッサージで部分痩せしようと思うのですが、やり方がわかりません。 下腹と、ふくらはぎと太ももを引き締めるマッサージ方法教えてください。 身長162センチメートルで、体重52キログラムって、太ってますか？ ちなみに、高校1年の16歳です。 回答よろしくお願いします。
2011/12/09 15:07
医師や専門家に相談できる医療・ヘルスケアのQ&Aサイト
医師や専門家に相談できる医療・ヘルスケアのQ&Aサイト
お悩みを専門家に相談しませんか？
カラダメディカでは、Q&Aを見るだけでなく内科医や産婦人科医、カウンセラーなどをはじめとする様々な専門家に相談することができますので、ぜひ相談機能もご検討ください。
その他
相談者：さっくさくさん（16歳/女性）
私は、最近ダイエットを始めました。 まずは、マッサージで部分痩せしようと思うのですが、やり方がわかりません。 下腹と、ふくらはぎと太ももを引き締めるマッサージ方法教えてください。 身長162センチメートルで、体重52キログラムって、太ってますか？ ちなみに、高校1年の16歳です。 回答よろしくお願いします。
2011/12/09 15:07
医学的には今の身長体重で太っていません。やせ形もしくはやせすぎに入るぐらいだと思います。マッサージではエネルギーはあまり消費しないので、マッサージでやせる機序というのは間質という細胞間の水分やリンパ還流をよくしてむくみをとることでやせるという意味と思われます。方法については医学的なものではないのでここでは回答は得られないと思います。間質やリンパのむくみをとるという意味では末梢から中心に向かって祖母り込む様に行う方が良いのでしょうが、効果はさだかではなく、確実な方法とは言えないと思います。
2011/12/10 13:34
