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妊娠中の生魚について

相談者:カラダメディカさん(32歳/女性)

このカテゴリーで生魚やお刺身は避けた方が良いと見ました。以前マグロはできれば避けた方が良いと聞いたことはあったのですが、それ以外のお刺身や、握り寿司を食べています。今、妊娠10週ですが、6週から9週くらいの間に4、5回は食べています。急に不安になってきました。大丈夫でしょうか。

相談者に共感!

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2012/01/06 13:20

大量に1つの食材を過食していないのであれば、そんなに気にする必要は無いと思います。バランスよく美味しく召し上がって頂ければよろしいかと思います。

2012/01/06 13:31