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妊娠中は

相談者:結人ママさん(23歳/女性)

なぜビタミンAを摂取したらダメなのですか?

相談者に共感!

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2012/01/13 17:52

だめということではないでしょう。にんじんなどにも含まれていますので食品で摂取するくらいでは、まず過剰摂取ということはないとお考え頂いていいと思います。ただ、サプリメントなどで摂取している場合、過剰摂取してしまうケースが想定されますので、ビタミンAのサプリメントを摂取されているのでしたら、それは控えられたらいかがでしょうか?妊娠中は、バランスよく召し上がる事が大切ですよ。

2012/01/13 18:28