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心療内科

相談者

過眠症?うつ?

相談者:ゆい.comさん(22歳/女性)

小学生の頃からよく寝てよく遅刻を繰り返す子供でした。 起こされても気づかなかったり、目を冷ましても起き上がるのが辛かったりでほぼ毎日お昼登校でしたが特に夜更かししてる訳でもなく、休みの日わ更に眠っていたりしていて、学生の間わ寝るのが好きだ!くらいにしか思っていませんでした。 社会人になっても治ることなく、遅刻が多く朝も起き上がるのが辛く、昔より長く24時間以上眠りに入ったままの日もあります。 仕事に対しても無気力になったり、私は不必要なんじゃないか、生きてる価値がない、死んでしまいたい、この先に幸せなんてないのではないか 不安になったり怖くなります。 半年前に転職したばかりで、やりたかったハズの仕事ですが休んでしまったりすることが多々あり、明日わ行こうと思うのですがまた休んでしまったりの繰り返しです。 やる気がないだけ、言い訳人生、だらしがないと会社の上司に言われ自分でも起きれないことも仕事に対してもただの怠け者なのかな…甘えてるだけなのかなと思ったりします。 過眠症の傾向?にうつ病とあったので、これなのかな?と思い質問させて頂きました。 長々と失礼しました

相談者に共感!

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2012/03/05 04:53

おはようございます。うつ病は、心のエネルギーが乏しくなった状態で、ご自分を不必要に感じて、死にたくなたりする症状が現れますが、不眠や仮眠など、睡眠のトラブルもまた、うつの症状のひとつです。規則正しい生活をして、ホルモンや自律神経のリズムを整えるのが望ましいのですが、難しいようでしたら、精神科か心療内科を受診して、前向きに治療されることをお勧めします。

2012/03/05 05:24