相談者:ぺんぎんさん(24歳/女性)
前回の質問ではお世話になりました。 今回のご相談はおそらく精神的なことです。 私は朝の電車が大の苦手です。 もともと低血圧気味なうえ貧血気味で目覚めが悪く、朝は頭が働かなかったり、吐き気がするのですが、さらに通勤時に電車やバスに乗ったり、また遊びに行く際に自家用車に乗ったときも体調が悪くなることが多々あります。 具体的にはまず、腹痛から始まり、終いには下痢や吐き気、貧血時の時のように耳に膜が張ったように聞こえなくなり、視界が白くなり意識が遠のきます。酷い時には痙攣が起きます。 途中下車してトイレから暫く出れなかったり、1駅ごとに下車しないとなかなか前に進まない時もよくあり、遅刻しそうになることもあります。 朝、水分をとらないと血がドロドロになると聞き、水分をとったりしましたが、むしろ刺激になるようでした。 学生の時もですが、就職してからは特に酷いです。 仕事がら寝る時間起きる時間が不規則であること、朝ご飯を食べないことは関係あるのでしょうか?(朝ご飯は食べると気持ち悪くなるので高校生から食べていません) また、私は小学校の時一度難聴になり、乳児の時は髄膜炎になり、てんかんになりかけたこともあり、それらは関係あるのでしょうか? 今は朝のシフトの時は揺れの少なくあまり混んでいないモノレールで通っています。座れるという理由もあります。(座れると幾分か楽なので) 代金は高いので会社は出してくれないので、自腹で通ってます。 しかし今後、職場が転勤になったら場所によってはモノレールが使えないので不安です。 またこのまま自腹で通うと通勤代もたいぶかさみます。 さらに、今日はモノレールで体調が悪くなりました。 病院に行こうか悩みます。行くとすれば何科に行けばいいのかもわからず、困っています。 何か良い対処法はないでしょうか? よろしくお願いします。