相談者：まめまるさん（27歳/女性）
基礎体温とはなんですか？毎日つけたほういいですか？
2012/04/13 14:37
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婦人科
相談者：まめまるさん（27歳/女性）
基礎体温とはなんですか？毎日つけたほういいですか？
2012/04/13 14:37
基礎体温とは、「恒温動物において、活動による体温変化などの要因を排除し、生命維持に必要な最小限のエネルギーしか消費していない安静状態で測定した体温」と定義され、具体的には、4時間以上の十分な睡眠をとった起床直後、布団に寝たままの状態で、口（舌下）において目盛りの細かい基礎体温用の体温計（婦人体温計）で測定します。妊娠希望の方がタイミングをとるために基礎体温を測る場合が多いですが、別にそうでなければ、あえて測る必要はありません。
2012/04/13 14:41
