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相談者

基礎体温計

相談者:COCOさん(38歳/女性)

基礎体温の測り方なのですが、体温計は、手で支えるべきですか?20秒測定タイプとはいえ、口でくわえるだけだと、不安定で…。あと身体は、仰向け?横向き?体温計のアラームと目覚まし時計で、慌てて起きて検温しているので、ちゃんと計れているのか、いまいち判らなくて。初歩的な事で、申し訳ございません。宜しくお願いします。

相談者に共感!

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2012/05/16 19:56

基礎体温を計測するときの向きですが,理想的には身体を極力動かさないで計測するのがベストなので,寝たままのかっこうで計測するのが無難かと思います.でも,わずかに動くぐらいは構わないので,楽な姿勢で良いとは思うのですが... また,体温計は商品によって形状が異なると思うのですが,確かに手で支えた方が楽なのかもしれません.それは,おこのみで良いと思います.

2012/05/16 19:58