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妊娠中の食べ物について

相談者:はまちゃんさん(26歳/女性)

妊娠5週です。 つわりのせいか酢飯が食べたくなり、お寿司を食べました。 周りから妊娠中は生物は食べてはいけないと言われてしまいました。 気持ち悪くなったり、お腹が痛いという症状は全くありません。食中毒が心配だから食べてはいけないのですか? 今から生物を控えれば赤ちゃんには問題ないでしょうか? また、他に妊娠中に避けた方がいい食べ物はありますか?

相談者に共感!

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2012/07/05 22:30

全くそういう事は無いですよ。お母さんに食中毒のような、嘔吐・下痢症状が無ければ全く問題ありません。悪阻も辛いでしょうし、食べたい物を食べればよいですよ。

2012/07/05 22:32

一部のマグロや金目鯛などは食べ過ぎ良くないと思います。生魚は、日本ならたいてい平気ですが、海外では生魚で感染という事例もあるようなので、念のため注意ということだと思います

2012/07/05 22:33