カラダメディカ

医師や専門家に相談できる医療・ヘルスケアのQ&Aサイト

みんなのQ&A

心療内科

相談者

イライラする

相談者:ハッピーさん(34歳/女性)

幼少時よりイライラしていました 小さなときは 外ではニコニコ家の中ではいつも怒っていました イライラを抑えるような薬(レキソタンとトリラフォン)も大人になってから飲むようになりました 最近は生理前は発狂しそうなくらいイライラの絶頂になります 今も生理前かわかりませんがイライラ最絶頂です 断捨離とかイライラしないようにする本とか いろいろ試しますがダメです 完璧主義がいけないのでしょうか 冷え症がいけないのでしょうか ホルモン?家庭環境?性格? とにかくイライラを改善したいです 定期的にイライラがきます どうしたらいいでしょうか

相談者に共感!

0

2012/07/18 04:14

おはようございます。生理前はホルモンの影響でいらいらしやすくなります。リラックスして静かに自分をみつめる時間を持ってください。

2012/07/18 07:41

相談回答件数244,701

匿名相談OK お客様満足度96% 受付時間365日24時間

※ 2016年1月~12月実績

ドクターイメージ

対応している専門家

医師(内科、小児科、外科、婦人科、皮膚科、心療内科、睡眠、泌尿器科、整形外科、耳鼻科、眼科、その他)薬剤師、栄養士、カウンセラー