相談者： ちかさん（22歳/女性）
はじめまして。 今回、過呼吸について質問させてください。 ５ヶ月ほど前から、会社内の仲間内での関係がうまく行かず、もやもやとした状態が続いていました。結局、その中の数人から無視されるようになりました。 この事がきっかけで、「人から嫌われたくない」「どう思われているのだろう」など、強く気になるようになりました。 そして先月から、異動になり職場が変わりました。 なかなか新しい職場に馴染めません。声をかけてくれる先輩も居るのですが、話していても緊張しっぱなしで、この先輩たちにもいつか嫌われる、と思ってしまいます。 そんな事がありながら、昨日、気分転換にと、バレーに行きました。 数回行った事があるので気にせず行ったのですが、想像以上に緊張してしまい、過呼吸になってしまいました。 ちょうどその場に看護師さんが居たので、みてくれたのですが、酷くなる一方なので救急車を呼び、病院に運ばれました。 自分ではあまり覚えていないのですが、過呼吸の途中、無呼吸っぽくなっていた、と言われました。 手足、顔が痺れ、動かせませんでした。 過去２回、過呼吸になった事はありますが、どちらも軽いものでした。 いろいろ調べてみた所、過換気症候群と言う言葉も知りました。 私はどちらなのでしょうか。 対処方はありますか？
2012/07/19 14:06
