脱水の症状かもしれません。水分と塩分をしっかりと摂取し、体を休めることが重要かと思います。お　しっこが全く出ないなどの症状があり、明日も症状の改善がないのなら内科受診されるのがよいかと思います

頭痛、吐き気に加えて、汗もあまり出ず体温上昇が続いているなら、当然軽い熱中症も考えられます。涼しい部屋で水分補給を続けてください。 体温は問題なく水分補給も十分されていて、頭痛が継続する場合には他の可能性として、脱水状態に対して単なる水分だけの補給が続いた時に、血液中の塩分（ナトリウム）が希釈されることによる低ナトリウム血症がおきて、頭痛、気分不快が持続することもあります。スポーツドリンクのような塩分を含んだ形で水分補給をしてみるとよいかもしれません。