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軽い熱中症?

2012/07/19 23:41

相談者: どなたか回答してくれませんか!?さん(27歳/女性)

Q - 1

どなたか回答してくれませんか!?さん

2012/07/19 23:41

いつもお世話になります。幼稚園のお迎えに歩いて行ってます。片道15分くらいです。このところあまりの暑さで酷い頭痛になります。特に帰り道では子供(年少さん)のペースに合わせて帰宅するため30分かかることもあり帰宅する前から激しい頭痛に襲われます。少しフラフラする感覚や、立ち止まるとぼーっとする感覚があります。今のところ吐き気はありませんがやはり軽い熱中症とかんがえられますか?分かりにくい文章ですみません。よろしくお願いします。
 
A - 1
カラダメディカ先生

2012/07/19 23:43

暑さで誘引される症状ですし、熱中症・軽い脱水と考えられます。まずは家を出る前にポカリなどのイオン水を飲み、日傘を使用し、日陰の道を選ぶ、帽子をかぶる、などの対策が必要でしょう。また歩行中の水分補給も必要かと思います。

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