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人間関係

2012/07/20 23:33

相談者: メディカさん(39歳/女性)

Q - 1

メディカさん

2012/07/20 23:33

もともと人との付き合い方が下手っていうか上手く出来ないです。 自分に自信がないです。 人の顔色ばかりうかがって、コソコソ話をしてるのをみると私の事かなってとても気になります。何でも無いことにイライラしたり落ち込んだりします。 落ち込んだらなかなか立ち直れないです。 時々ユウウツになることがあります。 何もかも投げたしたくなったり、思いきり泣きたくなったりします。
 
A - 1
カラダメディカ先生

2012/07/20 23:40

数十年かかって築き上げられた人格・性格なので、大きく変える事は困難かと思います。ですがそういう気持ちがあるのであれば、少しずつでも変化は起こせるでしょう。大きい団体みんならかの視線を気にするのは、キリがないかと思います。それはみんな同じです。そういう大団体は気にせず、気心の知れた少数の仲間たちのなかで良好な人間関係が築ければ、外からの視線は気にならないのではないでしょうか。あまり辛い気持ちがる良いのなら精神安定剤などは使用された方が良いかと思いますが、心掛けも大切でしょう。

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