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自己肯定するということは…

2012/07/21 00:03

相談者: カラダメディカさん(35歳/女性)

Q - 1

カラダメディカさん

2012/07/21 00:03

いつもありがとうございます。 よろしくお願いします。 大人になればなるほど自己肯定を育むのが難しいと聞きます。私は、おそらく小さな頃から、自信が持てず、自分でも不思議なくらい、肯定ができていません。 もう、いい大人になり、新たな悩みなんかも増えてくる中で、いい加減周りになんて思われ様、ある程度自分はこれでも良いんだと思わないとしんどくなってきました。それに自分を愛さないと、大切な家族を愛せないということも分かりました。 たが、この根深く残る、自己不信、劣等感がやる事なす事に、足を引っ張ります。 やはり自分を好きになってゆく為に使う力が不足なんでしょうか? 少し分からなくなりました。
 
A - 1
カラダメディカ先生

2012/07/21 00:27

今は社会に出て、結婚もしていて、お子さんもいるのですよね。それだけでも自信の材料になるのではないでしょうか。当たり前のように行っている日々の事からでも、人に誇れる事は沢山あると思います。質問者さんがいる事で保てている現況や関係もあるでしょう。そういった事を考えてみてはいかがでしょうか。

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