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首から背中までの筋の痛み

相談者:KOーちゃんママさん(34歳/女性)

おはようございます。 一週間前から首から肩そして背中までの筋か筋肉が痛いです。 原因はいくつかあり内職をしている事 子供が4ヶ月なので抱っこや重いリュックをよく背負います。 首を動かすと両肩が引っ張られ頭の後ろの方まで痛く 寝て起き上がる時も激痛です。 枕があってもなくても痛く朝スッキリ起きられません。 腕を上げるときより下に力が入る時や動かすと痛いです。 何か軽減する方法はありますか?

相談者に共感!

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2012/07/23 08:59

KOーちゃんママさんへ まずは湿布されて、プラス整体などマッサージがいいと思います。4か月のお子様とは行きにくいかもしれませんが、ご主人にも協力していただいてもらってください。

2012/07/23 09:10

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