相談者：miwaさん（17歳/女性）
私は中学生の時から 人に見られてるって思うと 顔がブルブルって震えます。 震えるときは 集会などで4列に並ぶとき 後ろの人に見られてるって思うときや、 授業中に先生が黒板を見てというときに みんなが前を見ると、 後ろの人に見られてるって思うときなどです。 見られてるって思うと 顔を動かせなくて ちょっと動かしたりすると ブルブルって震えます。 そのせいで授業に集中できないし、もともと汗をかきやすい体質なので汗も出てしまいます。 見られてるって思わないように心がけてるんですけど、やっぱりダメで震えてしまいます。 どうしたら顔が震えないようになりますか？ 解決策があれば教えてください。 ホントに困ってます。お願いします。
2012/08/22 13:54
