相談者:みのすけさん(35歳/女性)
現在、16w3dの初妊婦です。 妊娠中のカフェイン摂取について、質問です。 妊娠中のカフェイン摂取は、赤ちゃんに影響が出る可能性がある為、なるべく避けた方が良いということで、極力摂取しないようにしていました。 しかし今日、久しぶりにインスタントココア(約160ml)と、ペットボトルの緑茶(約150ml)を時間を空けて飲んだところ、軽い頭痛と下腹部痛がし始めました。 特に出血は無く、白~ベージュのおりものが少しあるくらいです。 妊娠前から、コーヒーを飲むとたまに軽い頭痛がすることはありましたが、下腹部痛は初めてです。 カフェインを摂取したことで、何か赤ちゃんに影響が出ているのではないかと不安です。 しばらく安静にして治まるようであれば、あまり気にせずに様子を見て大丈夫でしょうか? 回答をよろしくお願いします。