相談者：♪南チャン♪さん（36歳/女性）
こんばんは。 昨日、おりものと尿が少し漏れて、おりものは粘りけのある状態でしたが、ちょっとした尿漏れの方が気になります。初めて経験したと言って良いくらいです。 なぜ起こったか知りたくて相談しました。 この時期なぜ自分にとって尿漏れが起こったか教えて下さい。
2013/04/02 03:40
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婦人科
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こんばんは。 昨日、おりものと尿が少し漏れて、おりものは粘りけのある状態でしたが、ちょっとした尿漏れの方が気になります。初めて経験したと言って良いくらいです。 なぜ起こったか知りたくて相談しました。 この時期なぜ自分にとって尿漏れが起こったか教えて下さい。
2013/04/02 03:40
尿失禁の原因はたくさんありますが、比較的多くみられるのが、骨盤底筋がゆるんだことによる失禁です。 この場合、骨盤底筋運動をされるといいかと思います。骨盤底筋運動にはいくつかやり方がありますが、 簡単なものは、腹筋を使わない状態で、膣・肛門を10秒間ギュッとひきしめて、ゆるめる運動です。 これでよくならない場合は、泌尿器科を早めに受診することをお勧めします。
2013/04/02 04:16
