喉から来る風邪対策について

相談者：カラダメディカさん（25歳/女性）

普段からうがい、手洗いにはかなり気をつけて行っていますが、風邪を引いた場合、必ず喉の風邪で喉の痛みが症状としてあらわれます。病院へ行ってお薬をいただいても、なかなかすぐに完治せず、いつも完治するまでに時間がかかってしまいます。うがい、手洗い以外で普段の生活で喉を痛めない方法、喉からくる風邪を引かないようにする方法はありますか？日常生活でなにか実践できることを教えてください。

2013/06/13 04:33

CARADA先生

喫煙者が周囲にいればマスクをする、乾燥に気を付ける、口呼吸をしない、過労や睡眠不足を避けることです。喉の具合が少しでも悪い時は早めに内科ではなく耳鼻科を受診して治療を開始してください。

2013/06/13 06:24

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