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婦人科

相談者

妊娠中の不眠

相談者:ふくまめさん(31歳/女性)

29週の妊婦です。 今まで、つわりもなく順調に、過ごしてきました。しかし、29週に入り夜眠れない日が続いています。トイレが近いとか赤ちゃんが動くとかではなく、眠くないのです。日中仕事をしているので、その分日中に休むこともできません。なんで眠くないんでしょう?眠れない時は、赤ちゃんの為にはテレビは見ない方がいいですか?今の時期は何が赤ちゃんにとって大切でしょう? 質間ばかりすみません。初めてのことに不安だらけで。すみません、よろしくお願いします。

相談者に共感!

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2013/07/29 23:48

こんばんは。 眠れない原因は一つではないので何とも言えないです。 眠れない場合、テレビや携帯は目がさえるので見ないほうがいいでしょう。 あまり気にして早く床につくと眠れない場合もありますのであまりに気にしないでください。

2013/07/30 00:04