相談者：vivian☆さん（41歳/女性）
肩凝りが辛く、以前に『肩凝りに良いツボ』と聞いた事のある箇所をグリグリとマッサージしました。左肘から手首側に指3本分の箇所で、痛気持ち良くてマッサージしていたら、気付くと腫れていました。時間にして20分くらいしかマッサージしていませんが、今は左手に力が入ると腫れてる箇所が痛いです。冷やす等した方が良いのでしょうか？
2013/08/17 19:30
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肩凝りが辛く、以前に『肩凝りに良いツボ』と聞いた事のある箇所をグリグリとマッサージしました。左肘から手首側に指3本分の箇所で、痛気持ち良くてマッサージしていたら、気付くと腫れていました。時間にして20分くらいしかマッサージしていませんが、今は左手に力が入ると腫れてる箇所が痛いです。冷やす等した方が良いのでしょうか？
2013/08/17 19:30
マッサージによる脂肪・筋肉など軟部組織の炎症で腫れているのでしょう。リンパ節は感染症や悪性疾患の際に腫れるので、マッサージなどで腫れる事はないですね。軟部組織の挫滅が原因と思いますので、まずは冷やして様子を見て良いでしょう。
2013/08/17 19:32
