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相談者

骨盤巻くだけダイエットについて。

相談者：向日葵咲いたさん（31歳/女性）

骨盤ベルト等を、骨盤に巻くのは、どれくらいの時間まいてはずし、どれくらいの時間、はずして巻くのが効果が、期待できますか？

相談者に共感！

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2013/10/21 09:49

CARADA先生

回答者

骨盤の形とベルトの弾性度にもよりますが、一般的には装着は4時間ほどで外すのが良いでしょう。4時間外したら、また装着をするのが良いですね。

2013/10/21 09:50

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