相談者:こったんさん(35歳/女性)
違和感と、たまにはフッと左胸に手を当ててしまう事もあります。休日やストレスの無い日は全くありません。ちなみに、コレステロールは206中性脂肪は103でした。予防や改善はどのようにしたらよろしいでしょうか??
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内科
相談者:こったんさん(35歳/女性)
違和感と、たまにはフッと左胸に手を当ててしまう事もあります。休日やストレスの無い日は全くありません。ちなみに、コレステロールは206中性脂肪は103でした。予防や改善はどのようにしたらよろしいでしょうか??
こったんさんへ、ストレスの軽減がはかれれば望ましいです。軽い運動と食事療法が大切です。脂質系が数値から見て必ずしも高くはありませんが、和食中心の食生活に変えてみましょう。
2013/10/28 23:44