CARADA 健康相談

医師や専門家に相談できる医療・ヘルスケアのQ&Aサイト

みんなのQ&A

内科

相談者

くろぶ先生ありがとうございます。

相談者:こったんさん(35歳/女性)

違和感と、たまにはフッと左胸に手を当ててしまう事もあります。休日やストレスの無い日は全くありません。ちなみに、コレステロールは206中性脂肪は103でした。予防や改善はどのようにしたらよろしいでしょうか??

相談者に共感!

0

2013/10/28 23:40

こったんさんへ、ストレスの軽減がはかれれば望ましいです。軽い運動と食事療法が大切です。脂質系が数値から見て必ずしも高くはありませんが、和食中心の食生活に変えてみましょう。

2013/10/28 23:44

相談回答件数260,222

匿名相談OK お客様満足度96% 受付時間365日24時間

※ 2016年1月~12月実績

ドクターイメージ

対応している専門家

医師(内科、小児科、外科、婦人科、皮膚科、心療内科、睡眠、泌尿器科、整形外科、耳鼻科、眼科、その他)薬剤師、栄養士、カウンセラー