相談者：カラダメディカさん（35歳/女性）
もともとネガティブ思考なんですが、最近はとくに考えたくない事まで考えてなかなか寝付けなくなったりします。 例えば、自分がエイズだったら…とか、子供が事故にあったら…とか、旦那が死んでしまったら…など、ひたすらよくないことを考えてしまいます。 ネガティブは関係ないかもしれませんが、出かけた際も火の元は大丈夫か？とか、鍵はかけたか？など、考えたらきりがありません。 なんか精神的な病気でしょうか？ とても不安なことばかりで気が滅入りそうです。
2013/10/31 23:48
