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基礎体温

相談者:カラダメディカさん(27歳/女性)

いつもありがとうございます。基礎体温は最低4時間は睡眠をとらないと正確でないと聞いたことがありますが、高温期の時に睡眠時間4時間以下(3時間くらい)で基礎体温が低温期なみに下がっても正確ではないのでしょうか?寒くて目が覚めた時は電気毛布のスイッチを入れる前に基礎体温を測るよう先生に言われましたが、寒くて目が覚めたら基礎体温も低いのではないでしょうか? また、ルナルナの排卵予定日の2日後くらいに排卵検査薬で陽性反応が出たんですが、生理予定日も2日くらい遅れますよね? ルナルナの生理予定日が今日だったんですが、何日か前から生理痛みたいに下腹部が痛かったり口唇ヘルペスが出来たり鼻水が出たり右腕だけ筋肉痛になったり、無性に苛々したりと散々なので、やっぱり生理遅れるよなぁとか思ってます。 長文乱文失礼しました。

相談者に共感!

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2013/11/07 21:55

そうですね、自律神経のバランスもあり、睡眠時間が短い際の数値は信ぴょう性が薄いですね。排卵が遅れれば、次回月経も遅れますね。そうですね、症状からは遅れてもうすぐ月経が来るのかと思いますね。

2013/11/07 21:56

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