相談者：じんあいかさん（30歳/女性）
妊娠糖尿病と診断され今６回に分けて食べる食事をやっているんですが、今まで朝ご飯を食べる習慣がなかったので朝から食べることが苦痛です。とくに朝からサラダを食べないといけないって言うのがとてもきついんですが、朝は青汁又は野菜生活みないな飲み物でサラダの変わりにはならないんでしょうか？ いいアドバイスお願いします。
2013/11/10 10:13
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婦人科
相談者：じんあいかさん（30歳/女性）
妊娠糖尿病と診断され今６回に分けて食べる食事をやっているんですが、今まで朝ご飯を食べる習慣がなかったので朝から食べることが苦痛です。とくに朝からサラダを食べないといけないって言うのがとてもきついんですが、朝は青汁又は野菜生活みないな飲み物でサラダの変わりにはならないんでしょうか？ いいアドバイスお願いします。
2013/11/10 10:13
朝は普段食べない生活だと、食欲がわかないですよね。野菜ジュースなどでももちろん大丈夫ですよ。血糖値の上昇を緩やかにすることが目的なので、野菜ジュースで問題ないです。
2013/11/10 10:14
