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ストレスと疲労

相談者:りりぃ~さん(34歳/女性)

夜分遅くにすみません。 数年前から理由があって不安、不満、苛立ちなどあり疲れやすくなり外出も面倒になり時には寝る前などに泣いてしまい毎日落ち込んでいます。 去年から月経不順や最近では歯茎の腫れ痛み頬の痛み、肩凝りが酷くなりました。 やはりストレスで歯茎や頬の痛みや肩凝りは酷くなりますか? よくケンビキ?と聞きますがケンビキなんでしょうか? ストレスを溜め込まないようにしたいのですが日常生活でのストレスなのでなかなか解消できません。 月経不順や疲れなどどうにかしたいのですがどうしたらいいでしょうか?

相談者に共感!

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2013/11/11 03:18

そうですね、自律神経に影響が及び、その事で血行などが悪化しているのでしょう。ストレスがつらいようなら、心療内科で安定剤などを処方してもらってはいかがでしょうか。

2013/11/11 04:55

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