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血中成分

相談者:桜花吹雪 さん(47歳/女性)

いつもお世話になっております。お聞きしたい事があります。1.水分を取りすぎると血中濃度が薄くなり心臓に良くない...と聞いた事があります。例えば、コレステロールが高かったり、血液がドロドロ気味といった人は水分を多くとった方が良いのでしょうか?水分を多くとった方が血栓予防になるのでしょうか?2.血液検査で、毎年、Naがマイナスになってきます。 138~146mEq/Iのところ、137、135と下がってきています。血圧は120ー70、高くても、130ー84位でコントロールしています。出産してから体質が変わり、いつも味噌製品(味噌汁等)を摂取すると一時間後位には下痢します。麹菌が合わないと思います。日頃から味噌汁は味見程度でしか口にしません。調味料での塩分は控えています。検査等でマイナスが出てしまうのはあまり良くないですか?

相談者に共感!

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2013/11/14 14:36

1、そうですね、水分をとることで血液の粘度が下がりますね。血栓予防になります。2、血液検査のナトリウムの数値は誤差の範囲なので気にしなくてもよいですね。血圧を目安にされればよいでしょう。

2013/11/14 14:39

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