CARADA 健康相談

医師や専門家に相談できる医療・ヘルスケアのQ&Aサイト

みんなのQ&A

内科

相談者

体脂肪

相談者:coccoさん(36歳/女性)

私は身長170cm体重72kgで体脂肪が36%あります。体脂肪を減らすにはどうしたら良いのでしょうか?痩せたいです。運動や内科で何かお薬など貰えるのでしょうか?

相談者に共感!

0

2013/11/14 22:39

1日1600kcalのダイエットとアルコールと間食を減らし、1日30分のウオーキングをして下さい。残念ながら、痩せるための薬はありません。

2013/11/14 22:45

相談回答件数253,161

匿名相談OK お客様満足度96% 受付時間365日24時間

※ 2016年1月~12月実績

ドクターイメージ

対応している専門家

医師(内科、小児科、外科、婦人科、皮膚科、心療内科、睡眠、泌尿器科、整形外科、耳鼻科、眼科、その他)薬剤師、栄養士、カウンセラー