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肩凝り

相談者:カラダメディカさん(40歳/女性)

こんばんは。整形外科に行ってきました。レントゲンの結果、頸椎椎間板ヘルニアが見つかりました。第5と第6の間が少し潰れていました。痛み止めを処方され首を牽引してきたのですが痛みは酷くなる一方です。肩凝りと言うか筋肉が張ってるかんじが酷くなってきました。頸椎椎間板ヘルニアの場合、整体とか行っても大丈夫なのでしょうか?あと温めると少し楽になるので湿布を貼ると逆効果なのでしょうか?

相談者に共感!

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2013/11/20 23:43

痛みの緩和目的であれば、整体でも大丈夫ですよ。打撲などで炎症を起こしている場合は冷湿布ですが、椎間板ヘルニアであれば温湿布で大丈夫ですね。

2013/11/20 23:44

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