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相談者:ちばまゆみさん(51歳/女性)

こんばんは久しぶり私は今流水しています。その先生に骨盤の傾きを治す体操やいい方法がありましたら、教えてくださいお願いいたします。

相談者に共感!

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2013/11/24 21:03

基本的には左右対称を確実に行いましょう。言葉で説明するのは困難なので、ネットで調べて見てください。

2013/11/24 21:05