相談者：エンジェルさん（36歳/女性）
現在、２６週目です。どうしても、仕事で一段落つく１６時前後にお腹がすきます。チョコがあると一気に一箱たべてしまう勢いです。なにか良い間食の食品はありますか？今のところ、糖尿も出てなくて、血圧も普通ですが、妊娠前からプラス６キロくらいなんで心配です。
2013/11/30 15:00
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婦人科
相談者：エンジェルさん（36歳/女性）
現在、２６週目です。どうしても、仕事で一段落つく１６時前後にお腹がすきます。チョコがあると一気に一箱たべてしまう勢いです。なにか良い間食の食品はありますか？今のところ、糖尿も出てなくて、血圧も普通ですが、妊娠前からプラス６キロくらいなんで心配です。
2013/11/30 15:00
体重増加はそれほど問題ではないですよ。仕事中の間食だと、自宅のように何でも食べられるわけでなく、持ち運びなどで制限はありますよね？理想はノンカロリーのヨーグルトなどでしょう。ガムなどで口元を満たすものなどはいかがでしょうか。
2013/11/30 15:03
