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体重の求め方

相談者:さやさやさん(30歳/女性)

身長(メートル)×身長(メートル)÷20が、美容体重になっています。 やはり、BMI20が一番良いのでしょうか? ちなみに、私は、身長163 体重が53~54を往復しています。 つまらない質問をして、大変申し訳ありません。

相談者に共感!

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2013/12/02 10:21

現代人は標準体型としての認識が、BMIでは痩せ型体型ですからね。「医学的な健康」という意味ではBMIは25程が標準ですが、現代人の認識としてはそこから更に痩せの傾向にありますね。

2013/12/02 10:23