相談者：にゃにゃみさん（36歳/女性）
妊娠34週の初産婦です。おとといの検診の時に『頭と背中が横になってて逆子になりかけてる』と言われ、逆子体操を教わりました。いつも左側を下にして横に寝てましたが、体操のあと右側を下にして、寝るときも右側下に横向けに寝るようにと言われました。 けれど反対側に慣れてないせいか、右側下にして寝ると、おっぱいが圧迫されて痛みで10分と持たず、我慢して横になっても痛みで、夜中目が覚めてしまいます。おっぱいの痛みは何か原因がありますか？また体操後は、あお向けに寝たり左側を下にして寝ても問題はありませんか？
2013/12/06 04:44
