相談者:misakiさん(31歳/女性)
私と同じ31歳の友達(男性)は強迫性障害とパニック障害があり、精神科に通院しています。 最近は比較的落ち着いていますが、今年始め飛び降り自殺未遂をしました。それまでも自傷行為が何度かありました。 普段は特に変わった様子もなくおだやかで紳士的な性格ですが、気分が落ち込んでいると自殺をほのめかすようなメールがきたりします。 実は私もうつ病で通院したりしていて、今はお互い落ち着いているのですが、落ち込んだときはお互いに話し相手になったりしています。 うつ病って一緒にいる人にうつったりするのでしょうか? また、彼が落ち込んでいるとき、自殺をほのめかしているとき、どんなことをしてあげたらよいのでしょうか?どんな言葉をかけてあげたらよいのでしょうか? また、逆にどんなことをしたらよくないなどありますか?口にしたらよくない言葉などありますか? できるだけ詳しく教えていただけましたら助かります。よろしくお願いいたします。