相談者：Southさん（29歳/女性）
いつもは冷え症のため、温かくして寝ようと湯たんぽを入れて寝るのですが、昨日しないで寝たところ、基礎体温がとても低くして35.77でした。 やはり湯たんぽをしないだけでも翌日の基礎体温に影響が出たりするものなのでしょうか。 また一回目計って、低いなと思うと二回目を計ってみたりすると基礎体温が違ったりするのですが、計り直した体温よりも一回目で計った体温を記録したほうがいいのでしょうか。 ちなみに今朝は35.77で、二回目を数秒後に計ったら36.02℃でした。 こういうときは一回目の体温のみ記録すればいいのでしょうか。
2013/12/27 23:01
