相談者：ラチナさん（39歳/女性）
8週6日の39才です。 １.原因はわからないのですが、今朝から腰の痛みが気になります。消炎剤や湿布などで様子を見ようと思いますが、手元には妊婦禁のものしかありません。お薦めの薬を教えてください。 また整骨院などは控えた方が良いでしょうか。 ２.妊娠前は週一回クラシックバレエをしていたので、簡単なヨガやストレッチなどをしても良いかと病院の助産師さんに尋ねたら、運動は散歩程度であとは自己責任ですと言われました。高年齢初産なので仕方ないのでしょうか。筋力の衰えとストレスが心配です。ラジオ体操程度なら大丈夫なのでしょうか。お薦めの運動があったら教えてください。 3.昨日の受診で風疹の抗体が高いので再検査(採血)させて欲しいと言われました。最近湿疹がでたことはありません。風疹にかかっていた場合どんなリスクがありますか。中絶も視野にいれた方が良いのでしょうか。 ３点どうぞ宜しくお願いします。
2013/12/27 23:30
