相談者:アッサムさん(32歳/女性)
夜中にすみません… 人間関係というか、人と接するときや相手が感じた事に共感出来ないことがあるというか… 一線を引いて、円の外側から見ている感覚が最近特に強くなったように思います。昔からあった事なんですが… 疎外感に近い感情を受けてしまい、なるべく気にしないようにはしているのですが、後でモヤモヤしてしまいます。 どうしたら気にしなくなるのか、どうしたらもっと人間関係を円滑にする事が出来るようになるのでしょうか。 まとまらない文章ですみません…
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心療内科
相談者:アッサムさん(32歳/女性)
夜中にすみません… 人間関係というか、人と接するときや相手が感じた事に共感出来ないことがあるというか… 一線を引いて、円の外側から見ている感覚が最近特に強くなったように思います。昔からあった事なんですが… 疎外感に近い感情を受けてしまい、なるべく気にしないようにはしているのですが、後でモヤモヤしてしまいます。 どうしたら気にしなくなるのか、どうしたらもっと人間関係を円滑にする事が出来るようになるのでしょうか。 まとまらない文章ですみません…
もう少し詳しいお話を聞いてみないと何とも言えませんが、軽い適応障害などがありそうなのかと思います。一度心療内科でカウンセリングなどを受けられてはいかがでしょうか。
2013/12/28 04:41