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心療内科

相談者

怖くて眠れない

相談者:カラダメディカさん(33歳/女性)

先日、駐車場で荷物を助手席に積んでいるときに、強風でドアが全開になり、隣の車のミラーに当たったと思うのですが、どちらの車にも傷はなく、そのまま帰ってきてしまいました。後から気になって戻ってもその車はありませんでした。そのことで罪悪感でいっぱいで、どうしたらいいのか…。夜に車の音が聞こえると怖くて眠れないし、誰にも話せずにいます。車が怖くて運転も止めていますが、そろそろ仕事始めでそうもいきません。私はどうしたらいいのでしょうか?

相談者に共感!

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2014/01/06 03:28

正義感が強すぎるために、必要以上に自分を責めて、つらい思いをされているのだと思います。 心療内科の受診をお勧めします。一時的に薬を飲めば軽快すると思います。

2014/01/06 03:36