相談者：ほしのやすこさん（35歳/女性）
子宮筋腫核手術を控えています。 リュープリン注射を５回打ちましたが、あまり小さくなりませんでした。 手術までもう少し時間がありますので、どうにかしてもう少し小さくしたいのですが、何か良い方法はありませんか？ 運動も毎日していますし、食事も気をつけています。ただ、ストレスの多い職場です。 よろしくお願いいたします。
2014/06/09 15:20
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婦人科
相談者：ほしのやすこさん（35歳/女性）
子宮筋腫核手術を控えています。 リュープリン注射を５回打ちましたが、あまり小さくなりませんでした。 手術までもう少し時間がありますので、どうにかしてもう少し小さくしたいのですが、何か良い方法はありませんか？ 運動も毎日していますし、食事も気をつけています。ただ、ストレスの多い職場です。 よろしくお願いいたします。
2014/06/09 15:20
ほしのやすこさんへ、筋腫を肥大させないために、また、肥大した筋腫をできるだけ小さくするために、まずは血行を良くする事が大切です。体を冷やさないように、湯船につかってみましょう。食事は、玄米・穀類・根菜（芋以外）・ニンジン・レンコン・ゴボウ・大根・海藻類・キャベツ、ニンジン、椎茸、えのき茸、ブナシメジ、ナメコ、大豆、ニンニク、玉ねぎ、蓮根、ほうれん草、大根、パセリ、カボチャ、青魚などとられてみましょう。
2014/06/09 15:24
