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婦人科
相談者：7777さん（29歳/女性）
７週４日です。
６週に入った頃からつわりが始まりました。
吐き気があります。
軽減させる方法はないかと調べてみると、アルカリ性食品を取ると良いとの情報を見つけました。
記事を読むと、なるほどなぁ～とは思いますが実際どうなのか気になります。
人間は元々果物を食べる生き物でアルカリ性だったのに、米や肉を食べるようになったので酸性になってしまったとのこと。
つわりは体がアルカリ性に戻りたい為に果物や梅干しなどを欲し、ご飯の炊ける匂いで気持ち悪くなる。
簡単に書くとこんな内容でした。
試してみたいのですが、私は果物、特に柑橘類が苦手で、つわりに効果があるなら食べようと思いますが、効果がないなら無理しても無駄かなとも思ってしまいます。
婦人科の先生にはネットの情報は鵜呑みにするなと笑われてしまいました。
とにかく今辛いので何とかしたいのです。
2015/01/10 15:29
7777さんへ、ゆうです。よろしくお願いいたします。おつらいことと思います。 果物、特に柑橘類が苦手であるのでしたら無理されなくていいと思います。お腹に赤ちゃんがいるんだから無理してでも食べなくっちゃ、しかし食べられないし、それがまた負担になりとなったりしませんか。そう思うことで、なお辛くなっては逆効果です。まだ赤ちゃんも小さいので栄養をたくさんとる必要は今はありません。つわり中の偏食は自然なことで、あまり神経質にならないでください。空腹にならないように少量たべてみましょう。冷やして食べることも有用です。 何かありましたら、お気軽にご質問ください。
2015/01/10 15:34
7777さん
すみません。
アルカリ性食品を取ることでつわりが軽減するのかどうかを知りたいのです。
もちろん個人差もあると思いますが、偏食を気にしたり神経質になっているわけではなくて、ただつわりを楽にしたくて、吐き気を抑えたいだけなのです。
2015/01/10 15:45
ご相談を拝見しました。すみませんでした。 胎児は、妊娠10週目まで猛スピードで人間の形へと成長します。人間は本来「果実食動物」なので、体がアルカリ性になっており、この期間には体がアルカリ性になっていないと、「ツワリ」という現象を引き起こして、母親にアルカリ性不足を訴えることになるようです。そういう意味では、軽減に有効と思います。 くれぐれもお大事になさってください。
2015/01/10 15:50
