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相談者

筋肉痛?

相談者:ノンちゃんさん(27歳/女性)

何年か前に、お菓子を作ろうとして、ホイップクリームを作ったりするときの泡立て器で混ぜるような腕を使ったりすると、その日の夜に肩から腕、酷い時は指も曲がらないくらい疼いて寝られなくなりました。
他にも寒い場所にいると体に力が入ってしまい、またその日の夜に肩から腕が疼いて寝られなくなる日もありました。
その痛みは次の日の夕方には収まりますが、バックを持つとまた疼き始めることもあります。
その時はただ腕を使い過ぎての使い痛みだと気にしてませんでした。
ここ数年は腕を使い過ぎても疼くことが無かったのに、昨日バレンタインのお菓子作りをしたら夜にまた疼き始めました。
周りに言うとそんな経験をしたことがある人はいませんでした。
肩こりや筋肉痛のようなものでしょうか?

相談者に共感!

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2015/02/14 14:02

こんにちは。祐介です。 質問を拝見しました。回答をさせていただこうと思いますね。よろしくお願いします。
力の入れ具合いなのでしょう。
普段は使わない筋肉を、器具の関係などで無理のかかる姿勢で力を入れたので、普段よりは筋肉痛が強めに出ているのかと思いますよ。
まずは様子をみていきましょう。
くれぐれも体調や症状の変化にはご留意をしつつ、経過をみていって下さいね。 何かありましたら、また質問してくださいね。

2015/02/14 14:11