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更年期障害の対応

相談者:子さん(49歳/女性)

最近更年期に入って来たのかのぼせが出始めて来て、豆乳が良いとネットに有ったので飲み始めましたけど、未だ酷い症状では無いですが年が49に成ってから此から先はどういう対応をしたら良いのかとか飲食はイソフラボンと豚肉しかネットに無いので困っています。
生理は先月までは何とか来てましたけど、今月は遅れとのぼせが出て来て

相談者に共感!

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2015/04/21 13:57

祐介です。どうぞよろしくお願いします。 質問を拝見しました。回答をさせていただこうと思いますね。よろしくお願いします。食事での対応だけではあまり効果は望めないかもしれないですね。症状が出てきた頃ですし、漢方などを試されてはいかがでしょうか。種類も多数ありますし、ドラッグストアの薬剤師さんに相談をされてみても良いでしょう。 お大事にしてくださいね。

2015/04/21 14:01