離乳食について

ゆうこちゃんさん、ご質問を拝見しました。
離乳食二週目で、すり潰したバナナを食べることができたのですね。
これから少しずつ食べることのできる食材が増えてくると思います。

おかゆ以外の食材を食べたのは今日が初めてですか？
今日から一週間くらいは、バナナやジャガイモやカボチャのペーストを小さじ1杯程度＋10倍がゆ大さじ1程度を食べさせてあげてください。

もし、バナナをたくさん食べたのであれば、今日は十分だと思います。
小さじ1杯程度であれば、10倍がゆを大さじ1程度は食べさせてあげてください。

参考になりましたでしょうか？何かあればまたご相談ください。

しきです。よろしくお願いします。 離乳食開始時は、まだ消化機能が十分でないので、下痢や発疹などのアレルギー様症状を引き起こしやすいです。

もし赤ちゃんの体調がおかしくなったときに、原因となる食材が特定できないと同じことの繰り返しになってしまうため、初めて食べる食材は1日1種類ずつにし、量についても小さじ1からはじめるようにしましょう。
また、出汁などの味付けは必要ありません。早いうちに味付けを覚えてしまうと味覚機能が育ち難くなります。7ヶ月目以降で、風味付け程度に味付けを極少量加えてあげるのは問題ありません。

少しずつ種類を増やすことがコツですので、まずは、バナナやジャガイモ、サツマイモ、うどん、そうめん等の炭水化物源からはじめ、次第に（2週目以降）ほうれん草、キャベツ、人参、リンゴ、いちご等のビタミン源を増やしていきましょう。3週目からは、豆腐や白身魚等のタンパク源も加えて良いです。

最初は1日1種類ですが、1日に2回の食事が摂れるようになったら、1回の食事で1種類の食材を食べさせてあげてくださいね。

最初は悩むこともたくさんあると思います。離乳食の進め方の良し悪しは、赤ちゃんの健やかな成長において大変重要ですので、 何かありましたら、また相談してくださいね。

相談者からのお礼

また色々教えてください