漢方薬について

同時に飲んでも大丈夫ですよ。
もし、気になるようでしたら、漢方は、食間といって、食後2時間後ぐらい～食事の30分ぐらい前に飲む薬です。食前でもいいですが、実際は飲んですぐに食事をとるのではなく、少なくても5-10分は開けられるといいですね。

漢方は、胃に食物が入っていると吸収時間が遅くなったりして効果がきちんとでないことがあります。それゆえ、胃に物がないときに漢方薬のみを胃に入れるというイメージになります。

ただ、2袋も飲むのが大変ですよね。忘れなければ、空腹時の中で、服用時間をずらしてもいいですし、たとえば、朝食前、昼食前、夕食前、と飲むのと、昼食前（朝食後2時間）、夕食前（昼食後2時間）、寝る前（夕食後2時間）に飲むのと2つに分けてもいいかもしれません。

また、なるべく冷たい水ではなく、白湯かお湯を水で割ってぬるま湯にしたようなものと飲むといいです。
お大事になさってくださいませ。