頭痛と吐き気、微熱です。

質問、有難うございます。
以前の御質問内容（テーマ）も確認させて頂きました。
頭痛がひどい場合には、鎮痛薬（アセトアミノフェン・NSAIDs）を内服すると、症状軽快が期待できるかも知れません。
また、御本人さんが片頭痛をお持ちならば、片頭痛治療薬・予防薬を内服して頂くのも良いかも知れません。
頭痛の精査が必要と考えますので、医療機関への御相談をお勧めします。

ただ、御本人さんも自覚されているように、頭痛を生じる要因として、「ストレス」が大きいと判断します。
仕事などで忙しいと思いますが、「短期間でも仕事を休み、ゆっくりして頂く」「仕事が忙しいとしても、一日のうち数時間は、ストレス解消する」という事を考えて頂くのが良いと思います。
ストレスで飲酒・喫煙する機会が多いかも知れませんが、結果として体調不良に繋がり、事態を悪化する結果になりかねません。
飲酒・喫煙は程々にして、リラックスできる時間を作るようにして下さい。

返事、有難うございます。
現代社会は様々なストレス要因にあふれていて、その対応に難渋する事が多々あります。
その関係か、今年11月頃より「ストレスチェックシート」の提案が日本政府であったようですが、政府の対応が不十分で、まだ大して浸透していなくて、働く者のストレス軽減に効果を出していないようです。
大変な事が多いと思いますが、気持ちを楽にして過ごして下さい。