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泌尿器科

相談者

オナニーのやりすぎについて

相談者:ゆうさん(23歳/男性)


こんにちは。
私はとてもオナニーをよくします。
その影響か夜の睡眠の質が悪かったり朝起きてもスッキリしなかったりします。

さらに仕事中の昼間が
ひたすら眠かったり疲れが溜まってたりもします。

おなにーを控えた方がいいのでしょうか?

さらにおなにーすることで
夜の眠りが浅くなったり疲れがとれにくくなったりはするのでしょうか?

アドバイスと返信お待ち致しております。

相談者に共感!

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2016/02/07 09:05

おはようございます。
回答させていただきます。
自慰行為に関するご相談ですね。
とてもよく、とは具体的にどの程度なのでしょうか。
医学的に立証されているわけではないですが、自慰行為により睡眠の質が下がったり日中眠くなったり疲れが溜まりやすいという症状が出る可能性は考えられます。
一度自慰行為を控えていただいてお体の変化を観察してみてください。
参考にされてくださいね。
ご相談ありがとうございました。

2016/02/07 09:10

相談者

ゆうさん

ご返信ありがとうございます!

1日3回くらいでしょうか。
多い時は数回増えますね。

やはり体力の消耗はすごいのでしょうか

2016/02/07 12:01

引き続き回答させていただきますね。
そうでしたか。
体力の消耗は大きいのではないかと推察されます。
回数を減らすよう努力してみてください。
またのご相談おまちしております。

2016/02/07 12:03