相談者：カメルーンさん（25歳/女性）
自閉症スペクトラム障害とうつ病です。
小さい頃から叱責されると泣いてしまったり動悸がしたりしてました。
大人になれば治ると思っていたんですが治らず今に至ります。
強く叱責されると頭の中がフリーズして感情のコントロールが上手くいかずそれほど悲しくもないのに涙が出てきて頭の中が死という言葉でいっぱいになりリスかをして湯船につけてという考えが沸いてきます。
グーっと胸が締め付けられるような感じになりはぁはぁと呼吸が浅くなりますが過呼吸にはなりません。
その後、カッターを握りたい衝動にかられ手近にあるときは握ってしまいます。
父を18で亡くしたんですが叱責されたり辛いことがあると会いたい…リスかをして死んだら会えるかな…と考えてしまいます。
父をなくしたのは7年も前なのに不安定になるとふと会いたくなるのです。
これまで2つの仕事をしましたがやはり叱責されるとそうなるので必死で涙をこらえてました。
今はa型事業所に通っていますがいずれ一般就労したら叱責されることもあると思うし自分でも直したいんですがどうしたらいいかわかりません。
叱責だけでなくきつい指導や陰口でも同じようになります。
どうしたらいいでしょうか？
いじめは義務教育9年高校時代3年間、陰口・嫌味・パワハラ・セクハラ2年有りました。
2016/03/30 22:05
